2011/8/26
こんばんわ、西台のシンゴちゃんこと伊藤です
今日の雨は、とても強かったですね
お昼を買いにいった金村さんが
BISYA!BISYA!! になっていましたーー
これからお帰りの方は、雨に注意してお帰りください
さて、私先週の15日から五日間夏休みを頂いて、地元の宮城県に帰ってまいりました
久しぶりの地元はいいものですねまだ地震の傷跡は消えないですが、道路整備や建物の再建などかなり進んでいました
早く完全復活してもらいたいものです
伊藤
カテゴリー:
フリックフラックのブログ | コメント
(2)
2011/8/25
筋肉痛で体力の低下をひしひしと感じている
かなむらです
最近、西台名物セントラルスポーツさんに行ってきました
そこで体の内側を鍛えるフィットネスを体験してきたのですが
なんとビックリ
O脚がX脚に大変身
インストラクターさん曰く、
内転筋というところ鍛えたおかげだそうです
インストラクターさんを見て、
体の外側だけではなく
内側も磨くことの大切さを
感じた今日この頃でした
かなむら
カテゴリー:
フリックフラックのブログ | コメント
(2)
2011/8/14
少ないっ
人の少なさに朝からビックリでお馴染みのソーイチローです
暑い日続いていますね
皆様、充実したお盆をお過ごしでしょうか
西台店は明日から2連休です
休み明けまた元気いっぱいでお待ちしております
ソーイチロー&でした。
カテゴリー:
フリックフラックのブログ | コメント
(0)
2011/8/12
みなさん熱中症だけは気をつけてください
最近よくニュースで流れてますが本当に怖いですね
なるべく水分補給は忘れずに
で話は変わるのですが先日の休みにBBQにいって参りました
食べて飲んで食べて食べて食べて・・・・・・
気づいた時には熱中症になりかけていました
身をもって水分補給の大切さを実感しました
なので髪の水分補給は当店イチオシ鉄板メニュー
「リンケージトリートメント」がオススメです
ぜひ1度お試しください
髪の潤い感に感動しますよ
やった やった やったマン ことヤックンと
テンチョーの
コラボブログでした
カテゴリー:
フリックフラックのブログ | コメント
(0)
2011/8/11
皆さん、こんばんわ
ここ何日かとても暑いですね皆さんは、夏バテなどしていませんか??
クーラーの温度や冷たい物の食べすぎなどに、注意しましょう
さて、8月も3分の1が終わってしまいました
夏季限定ミントキャンペーンも今月で最後になってしまいました。
大好評のミントスパ、リフトアップスパももうすぐ終了なので、まだ試したことのない方は、ぜひ一度試してみて下さい
それでわ、明日も皆様のご来店をお待ちしております
伊藤
カテゴリー:
フリックフラックのブログ | コメント
(1)